Entdecken Sie Traumainformed Leadership

Erleben Sie, wie ein traumainformierter Ansatz Ihre Mitarbeitenden stärkt und eine wertschätzende Unternehmenskultur fördert.

Unsere praxisnahen Workshops und Vorträge bieten leicht umsetzbare Impulse für mehr innere Stabilität und Selbstfürsorge.

Erfahren Sie, wie Sie Stress und Überforderung ressourcenorientiert begegnen können.

Buchen Sie jetzt Ihr kostenloses Kennenlerngespräch und starten Sie Ihren Weg zu einer nachhaltig gesunden Arbeitsumgebung.

Vorträge in Ihrem Unternehmen/Einrichtung

Stress betrifft nicht nur Gedanken, sondern auch Konzentration, Wahrnehmung und zwischenmenschliche Belastbarkeit.

In meinen Vorträgen vermittle ich verständliche psychoedukative Impulse zu Stress, Nervensystem und Regeneration.

Mit alltagsnaher Orientierung statt Leistungsdruck.

 

Die Teilnehmenden erfahren:

T

Nervensystem und Stress

Aufklärung

Psychoedukation

alltagstaugliche Übungen 

T

Selbstwahrnehmung im Alltag

alltagintegrierte Elemente aus dem Entspannungstraining

T

Regeneration und Ressourcen

Ideen und Impulse zur Regeneration und Ressourcen- mangement.